タイ式マッサージ

タイ古式マッサージは、タイ古式マッサージの伝統療法で、ゆっくりとしたリズミカルなテクニックを用いて心身をリラックスさせます。手、肘、膝、足を使って体のエネルギーライン（セン）に沿って圧力を加えることで、血行を促進し、緊張を解きほぐし、体の自然治癒力を高めます。

タイ式マッサージは、凝りや疲労を和らげるだけでなく、深いリラクゼーションを促し、ストレスを軽減し、健康全般をサポートします。血行不良、筋肉の緊張、ストレスなどによる不調を和らげ、身体の快適さと精神のバランスを整える効果があります。

現代社会では、私たちは常にストレスにさらされており、それが免疫力に影響を与え、様々な身体的不調の原因となります。伝統的なタイ式マッサージは、深いリラクゼーションをもたらし、心を落ち着かせ、体をリフレッシュさせ、蓄積されたストレスを解消するのに役立ちます。

一般的な考えとは異なり、伝統的なタイ式マッサージは痛みを伴うものではありません。呼吸と心拍に合わせて、穏やかなストレッチとゆっくりとした動きで施術を行います。圧力とストレッチは常にお客様の心地よいレベルに合わせて調整され、不必要な負担をかけることなく、時間をかけて身体の柔軟性を高めていきます。

タイ式ストレッチマッサージ

伝統的なタイ式マッサージは、筋肉と関節を優しく動かす補助ストレッチを取り入れ、全身のバランスを整えます。このテクニックは、肩こりや腰痛の緩和、柔軟性の向上、怪我のリスク軽減、身体能力の向上に効果があります。また、血行促進は疲労回復の促進にも役立ちます。

ストレッチは、神経系を落ち着かせ、心拍数を下げ、睡眠の質を向上させることで、深いリラクゼーションを促進します。マッサージ中だけでなく日常生活でも、定期的なストレッチは健康状態を著しく改善します。

最良の結果を得るには、次の 3 つの重要なポイントを覚えておいてください。

良い姿勢は長期的な健康にも不可欠です。姿勢が悪いと、慢性的な痛み、こわばり、疲労、可動性の低下につながる可能性があります。筋力、柔軟性、そして姿勢への意識を維持することは、これらの問題を防ぎ、より健康な体を維持するのに役立ちます。

伝統的なタイ式マッサージを定期的に受けることは、身体の柔軟性、バランス、活力を保つ効果的な方法であり、永続的な健康とリラクゼーションへと導きます。

高品質な天然オイルを使用した、深いリラクゼーション効果のあるオイルマッサージ。リンパの流れを促し、筋肉の緊張を和らげ、健康な肌の代謝を促進します。オイルが肌に深く浸透し、持続的な潤いを与え、柔らかく輝く肌へと導きます。乾燥肌やくすみのある肌に最適です。

ツボを刺激することで、疲労回復と全身のバランス改善を促します（ストレッチは行いません）。お好みに合わせて5種類のアロマオイルをご用意しております。

追加のサービスには、姿勢を改善し、腰痛、凝り、腫れを軽減するための骨盤調整や、血行を促進し、身体の自然治癒力をサポートする足のリフレクソロジーマッサージなどがあります。